Das Studiendesign sieht vor, dass zwei Workshops, Kurse oder Seminare mit beliebigem Lehrinhalt (z.B. Vorlesung an einer Hochschule; Einführung für Erstsemester; Summer Course …) und einer Gruppengröße von ca. 15 Personen miteinander verglichen werden (Workshop A mit Intervention und Workshop B ohne Intervention). Die Intervention besteht in einem oder mehreren Modulen zu Design Your Life und erstreckt sich über einen Zeitraum von mehreren Wochen. Die Teilnehmer werden gebeten, vor und nach dem Workshop oder Kurs einen Fragebogen auszufüllen, u.a. Selbstwirksamkeitserwartung nach Schwarzer & Jerusalem (1999) und Lebenskunst nach Schmitz, Lang & Linten 2017. Begleitend finden Beobachtungen während der Workshop-Phase sowie Interviews mit Personen aus dem Ausbildungsumfeld statt. Die Workshops werden zudem regelmäßig evaluiert, um das Qualitätsniveau hoch zu halten und weiter zu verbessern.